cruiedu@com 本篇文章给大家谈谈健身培训师报考条件，以及健身教练员证报考条件是什么对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
健身教练员证报考条件：年龄17周岁(含)至35周岁。对健身教练职业感兴趣，或准备从事健身教练职业，或希望进一步提高自身专业水平的教练员。体育学生、运动爱好者、健身爱好者。身体健康，无严重影响运动的疾病或损伤，初中及以上文化程度，男性身高160及以上，女性身高155及以上。
国家初级健身指导员职业资格证书(对应人力资源劳动部职业资格证书五级);中级健身教练国家职业资格证书(对应人力资源劳动部职业资格证书四级);高级健身教练国家职业资格证书对应人力资源和劳动部职业资格证书三级)。
1.帮助会员正确熟悉和使用健身器材。
2.帮助会员了解和认识自身的身体状况。
3.用专业知识帮助会员在最短时间内实现目标。
4.指导会员实施长期健身计划，保持良好体形。
5.热爱健身，具有一定的健身基础理论知识。
健身跑步可以改善呼吸系统和心血管系统的功能。科学实践证明，长时间有节奏的深呼吸可以使人体呼吸大量氧气。如果吸氧量超过平时的7~8倍，就能抑制人体癌细胞的生长和繁殖。第二，长跑运动还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时也使心肌纤维增厚，心脏收缩力增强，从而提高了心脏的工作能力。
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