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更新时间:2009-2-23 15:39:55 本章字(⌚)数(🍷):3526

不过方天的反(🍓)应(🙏)也(⚽)是相(🛏)当及时的，让孙悦改盯保(🕘)罗(🍂)投篮之后方天又一头扑进(📱)了内线，是的，如(🥃)果胖子抽不出(✖)身来，那么(🌄)方天会毫不犹豫的站出来，你得知道(🐋)，在胖子(🐪)还没(⬜)有(💨)出现甚至成(⌛)熟起(🥒)来之前，公牛的攻防核心(🔄)一(🏢)直是方天一(🍷)个人来着(🌝)。而即便胖(🖐)子防守技艺(🕎)大成，方(🦁)天也时常会在(🙇)某些胖子不在(🔓)场的时候客串(⚫)一(🤱)下防守核心的位(🥠)置，你得承认(🎴)经(🖐)常拎(🐄)着(😔)一方便袋碟(🤪)去胖子(📀)家看片的队长从来也(🎟)不是个善良之辈(🆑)。在需(💏)要的(😞)时刻(🏦)，方天也同样可以表现出非同一(🚱)般(🧟)的防守功力(💩)：比如本来和(🔺)姚明在玩斗牛的邓肯在用(🌸)假动作晃(🏞)开(🦏)姚明出手投篮的时候突然冒出来的那支封盖的手；比如单防安(🥫)东尼(🎨)的时(🕐)候突然(🌤)之间的抽身离开，让(🏏)可(💒)爱(👅)的(🍏)甜瓜连(🛢)人带球一起摔出了底线；比如韦德如同他(💁)的外号一(🥤)样穿(🈂)插入内(💔)线，然后撞上立在(🚙)那(🐖)边的(🏑)方天，而后(🔏)者的反应(🤢)远远超出人们的想象。因为以方(🐡)天的(💞)身体，本(♑)不应(😩)该飞的那么远，那么(🏳)的凄美！

青(🔸)年(🐣)近卫军的这(🏺)帮小犊子们一(🐊)个个像被打了鸡血似的(🏅)横冲(💋)直(😝)撞，方(➿)天(🎂)、戈登、辛里(🤳)奇，都(✉)是(🤼)三分(🕙)好手，钱德勒、方天，篮板好手，投，死命的投，投(💩)不中抢篮板(📈)。呃(🏚)，貌(🔙)似(🦈)库里被无视(😩)了(🐓)。这娃还是相当(🕵)不错的，在战绩辉(😡)煌的老穆铁肘威胁之(🙏)下，还是用柔软的小勾手(🦁)打进了两球，不能不说，在巴克(⛪)利无意(🎓)识的提(🏜)到达拉斯、小牛这样的关键字后(🏅)，库里(🚪)还是小小的完成了一个变身。没(🌰)有看见库里(🥓)进攻的人完全无法理解(🉑)一个体重130公斤的家伙是如(🤑)何将自(🍐)己的手指练到(🔽)那种境界的(🤓)，这也算是(✂)一种天赋吧(💗)。

诺维斯(📒)基的(♑)三分球(😵)让(🥌)美航球馆的球迷在憋屈许久(🛵)之后又(🛹)一次找(💇)到了宣泄(💮)的理由(🏁)，至于那(🥛)位在球场边从不掩饰自己真性情的(🤹)小(🙂)牛老板，正一口一个“***”的(🤫)叫的正欢。

弹(👘)跳力是全身(🐙)力(🕉)量(🔯)、跑动速度、反(🏦)应速度(🙉)、身体协调(🧛)性、柔韧性、灵活(🏉)性的综合(🏔)体现。所以不(🥖)可以认为提高弹跳(🔍)就成天的跳跳的就(🎨)行了。你必须坚持(🈂)每天拉伸自己全(🙅)身各部位的肌腱、韧带、肌(🙅)肉，扩大关节的(🤘)活动(🎀)范围，同时，做各(🤤)种(🐄)复杂(🙉)的有(🥇)利于(⏬)提高身(😝)体协调性的体操(🆕)。动作要准确(❔)、优美、既有力(⏸)又放松。

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