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广州金珠瑜伽学院?金珠瑜伽教练学校瑜伽修习礼仪规定

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修习瑜伽是身心灵净化的过程,每一位瑜伽朋友通过瑜伽的练习更加懂得尊重自己的身心,尊重他人的健康与快乐!分享金珠瑜伽教练学校的瑜伽修习礼仪规定:

1.有宽容心,尊重老师和其他学员,就像你希望被他人尊重一样。

2.除掉首饰、手表、腰带等物品,不喷洒香水或使用气味较重的身体乳液,选择适合肢体伸展的宽松服装,不要穿牛仔裤或裙子,不要穿鞋或袜,请保持双脚洁净。

3.提前进入教室,不要迟到,以免老师及其他学员等待;若无特殊原因,请坚持完整练习,最后的放松很重要,勿提早离开教室。

4.记住自己的修习教室,避免走错教室而打扰他人。

5.进入教室不要发出大的噪音,不要高声谈论和大笑,让自己进入瑜伽平和、安宁的状态。

7.课程中,关注自己的呼吸,不要张口说笑,与其他学员说话。

8.勿携带手机进入教室,以免打扰他人。

9.课程后双手合十,轻颂“那姆斯丹”,感谢瑜伽、感谢老师带给我们的所有健康和愉悦。

10.课后请将自己使用过的练习工具放回原处。

关于广州金珠瑜伽学院的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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