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华南福州厨师培训学校分享杭州名菜:宋嫂鱼羹的美味做法。www.fjhncs.net
宋嫂鱼羹是杭州名菜,至今已有800多年历史。由于它色泽金黄,鲜嫩滑润,味似蟹羹。又名“赛蟹羹”。
据传,北宋汴梁人宋五嫂,随宋室南迁来临安(今杭州),和小叔一起在西湖以捕鱼为生。一天,小叔得了重感冒,宋嫂用鱼及椒、姜、酒、醋等佐料烧了一碗鱼羹,小叔喝了这鲜美可口的鱼羹不久病愈了。有一次,宋高宗赵构品尝了她做的鱼羹,大加赞赏。从此,这道菜就称“宋嫂鱼羹”,她开的店生意更加兴隆。
主料:草鱼肉适量
辅料:冬笋适量,水发冬菇适量,鸡蛋适量,香葱适量,姜适量,淀粉适量,配料高汤适量,生抽2勺,香醋1/3勺,黄酒适量,盐适量
宋嫂鱼羹的做法步骤
1.葱切小段,姜、冬笋、水发冬菇切丝,鸡蛋取蛋黄打散。www.fjhncs.net
2.草鱼宰杀干净,将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。
3.鱼肉加入葱丝、姜丝、黄酒、少许盐,放入蒸锅用大火蒸6分钟左右,取出去掉葱、姜,滗去卤汁待用
4.沸水锅中下入笋丝汆烫片刻捞出。
5.用叉子拨碎鱼肉,除去皮骨,再将卤汁倒回鱼肉中。
6.锅置火上少许油烧热,下香葱煸至有香味。
9.鱼肉倒入锅内,加生抽2勺、盐少许煮开,用水淀粉勾薄芡。
10.将蛋黄液倒入锅内搅匀。www.fjhncs.net
11.待汤再开时加香醋,淋入香油即可。
做这道菜时勾芡要均匀适度,注意别有疙瘩或者粉块。下入调料的顺序也不能变。淋蛋液时要适当慢一点。
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