满分学习法，学习之前先学会如何“学习”

你真的知道如何学习吗？

想提高你的学习效率吗？

完美的学习方法，从高效学习到完美生活。

作者一步一步剖析了从有效学习到完美生活的底层逻辑，讲解了7种全球公认的有效学习方法，帮助读者一一理解学习的底层逻辑，帮助你理解并提高运用不同方法的学习能力。针对性强、实用性强！

首先，你可以使用费曼学习法来增加你的学习动力。不要被动地学习，也不要让一项任务在完成之前引导你去完成第二项任务。我们必须学会主动。否则，你会发现自己每天都处于不知道做什么、学什么的困境。

接下来，你还必须通过思维导图训练你的思维能力，学会围绕特定主题进行发散思维。

第三，记忆力是很重要的一点。为了提高这种能力，你可以使用位置、联想和顺序相结合的记忆练习。

第四，集中度是个大问题。您可以使用番茄钟法来提高注意力，在每个番茄钟期间只专注于一件事。

第五，学习时需要做笔记。学习如何有效地记笔记并练习你的记笔记技巧。作者将有效笔记分为康奈尔笔记法、T-笔记法、全科笔记法，一步步教授如何做有效笔记。

第六，学习的本质是重复。通过刻意练习来增强大脑的“肌肉”并养成良好的习惯。

第七，可以说，情绪的力量是学习挫折、生活困难的根源。学习如何控制自己的情绪并遵循信念法则：你相信的事情就会实现。

作者声称，为了在生活中取得成功，一个人必须充分了解一分耕耘一分收获。

这就是认知结果理论。

认知决定行为，行为决定习惯。

如果你还不知道如何学习，你的学习可能会走弯路，让你离目的地越来越远。这适用于你所做的任何事情。做任何事情之前先了解情况，可以改善自己的行为，养成良好的习惯，形成良性循环。

这是成功的基础。

学习不是一场努力的游戏，所以胜利的关键是意识。知道适合自己的学习方法，能够将新旧知识联系融合，能够积累足够的兴趣，这些都不是光靠尝试就能实现的。

学习是一场智慧的游戏。你也可以运用这种智慧。

一旦你学会了如何有效地学习，你就可以将同样的习惯和方法应用到你的工作场所和生活中，如果你学会了如何学习，你就可以在工作中使用它们。自律带来自信，自信带来辉煌，你就能成就属于自己的充实人生。

快来用完美的学习方法探索你完美的人生之路吧！

#头条创作挑战#

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